Descrizione
Nelle partite di rugby più impegnative, i giocatori devono essere consapevoli di ogni situazione e pronti a reagire a tutto ciò che gli avversari possono lanciare contro di loro.
Per migliorare le proprie capacità evolutive, i giocatori hanno bisogno di nuove iniziative che mettano alla prova le loro reazioni. Ecco perché Gilbert ha collaborato con Richie Gray, ex Springboks, Blitzbokke, scozzese e attuale allenatore di Montpellier, per progettare il miglior sistema di ricezione/passaggio per aumentare la consapevolezza e il livello di abilità dei giocatori.
Disponibili per la prima volta singolarmente, le Control-A-Ball hanno ciascuna un comportamento leggermente diverso. Le palle incluse sono: match, light, heavy, no grip e unstable. L'utilizzo di queste palle diverse in momenti diversi prima di utilizzare una palla standard met mette alla prova il giocatore e migliora la sua reattività nelle situazioni di gioco.
Le Control-A-Ball sono disponibili nella misura 5.
Se volete migliorare le vostre prestazioni quando serve, le Control-A-Ball sono esattamente ciò che vi serve per portare il vostro allenamento al livello successivo in questa stagione.
Ogni palla viene fornita sgonfia e deve essere gonfiata a 9-10 psi per ottenere prestazioni ottimali. La palla instabile deve essere riempita d'acqua. Di seguito è riportata una guida su come effettuare questa operazione.
Guida alla preparazione dei palloni instabili
- Gonfiare il pallone normalmente, come descritto sopra.
- Posizionare il pallone in un lavandino e, assicurandosi che l'ago di gonfiaggio sia collegato alla pompa, svitare la maniglia in modo da poter versare l'acqua nella pompa.
- Lavorando rapidamente e sopra il lavandino, versare l'acqua nella pompa, avvitare la maniglia e inserire l'ago nella valvola del palloncino.
- Premere la maniglia per spingere l'acqua nella vescica; ripetere l'operazione fino a quando non si sono aggiunti 280 grammi di acqua al pallone (circa 3 pompate complete).
Suggerimenti:cercate di non riempire troppo il palloncino. Se si è aggiunta troppa acqua, è possibile rimuoverla inserendo l'ago di gonfiaggio nella valvola (come per sgonfiarlo) e tenendo il pallone sopra un lavandino, con l'ago sul fondo del pallone, e schiacciando delicatamente il pallone per rimuovere un po' d'acqua. Quindi controllare il peso e continuare.
